Cantidad de La vitamina E (alfa-tocoferol) en Cordero, Nueva Zelanda, importado, chuleta de lomo, sólo magro separable, cocinado, frito rápido
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Cordero, Nueva Zelanda, importado, chuleta de lomo, sólo magro separable, cocinado, frito rápido hay 0.37 mg de La vitamina E (alfa-tocoferol). Cambiar la cantidad
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La vitamina E (alfa-tocoferol)
La vitamina E (alfa-tocoferol) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina E (alfa-tocoferol) que no sean Cordero, Nueva Zelanda, importado, chuleta de lomo, sólo magro separable, cocinado, frito rápido.
El petróleo, el germen de trigo
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149.4 mg
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0.15%
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de
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51.92 mg
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0.05%
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,
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51.92 mg
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0.05%
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Alimentos para bebés, cereales, trigo integral, con manzanas, seca fortificada
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50 mg
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0.05%
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Aceite, avellana
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47.2 mg
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0.05%
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La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales
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43.2 mg
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0.04%
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La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado
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43.2 mg
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0.04%
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Aceite de girasol, linoleico, (parcialmente hidrogenado)
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41.08 mg
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0.04%
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Aceite de girasol, linoleico (menos de 60%)
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41.08 mg
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0.04%
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Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)
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41.08 mg
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0.04%
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Aceite de girasol alto oleico (70% y más)
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41.08 mg
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0.04%
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Aceite, industrial, medio de ácido oleico, girasol
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41.08 mg
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0.04%
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Aceite, almendra
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39.2 mg
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0.04%
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Especias, polvo de chile
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38.14 mg
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0.04%
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Margarina propagación, propagación BENECOL Luz
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37.22 mg
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0.04%
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Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, sin sal
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36.33 mg
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0.04%
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Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, con sal añadida
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36.33 mg
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0.04%
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Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath)
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35.64 mg
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0.04%
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Aceite, industrial, de semilla de algodón, completamente hidrogenado
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35.3 mg
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0.04%
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Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar
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35.3 mg
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0.04%
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, chuleta de lomo, sólo magro separable, cocinado, frito rápido
Cordero, Nueva Zelanda, importado, chuleta de lomo, sólo magro separable, cocinado, frito rápido es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, chuleta de lomo, sólo magro separable, cocinado, frito rápido se enumeran a continuación.
Agua
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60.21 g
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60.21%
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La energía (calorías)
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208 kcal
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Energía (julios)
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869 kJ
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Proteína
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27.43 g
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27.43%
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lípido total (grasa)
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10.7 g
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10.7%
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Ceniza
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1.25 g
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1.25%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0.41 g
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0.41%
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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42 mg
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0.04%
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Hierro, Fe
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1.88 mg
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El magnesio, Mg
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27 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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233 mg
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0.23%
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Potasio, K
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367 mg
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0.37%
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Sodio, Na
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84 mg
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0.08%
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Zinc, Zn
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3.48 mg
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Cobre, Cu
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0.152 mg
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El manganeso, Mn
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0.009 mg
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El selenio, Se
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7.3 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, chuleta de lomo, sólo magro separable, cocinado, frito rápido